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Qual é a hora de largar a chupeta e como fazer?

Bebê tenado alcançar a chupeta com a mão enquanto um adulto segura a chupeta.

Embora não recomendada, a chupeta pode ser uma "aliada" para acalmar os pequenos, mas quando o uso se estende por muito tempo, além de se tornar prejudicial, surgem dúvidas comuns como: "Quando é a hora de largar a chupeta?"

"Como fazer isso sem gerar traumas no meu filho?"


Saber identificar o momento ideal e usar estratégias adequadas é essencial para garantir o bem-estar físico e emocional da criança.


Agora, vamos explorar os impactos do uso prolongado da chupeta, sinais de que é hora de retirá-la e técnicas práticas para ajudar nesse processo.


Os malefícios do uso prolongado da chupeta

Embora ofereça conforto, a chupeta pode causar problemas significativos quando usada além do necessário:


  • Alterações na mordida: a chupeta pode levar a mordida aberta ou cruzada, interferindo no alinhamento dos dentes.

  • Problemas na fala: o uso frequente pode atrasar o desenvolvimento da fala e dificultar a pronúncia correta.

  • Respiração bucal: a dependência pode contribuir para que a criança respire pela boca, afetando o sono e o desenvolvimento facial.

  • Dependência emocional: muitas crianças criam um apego emocional à chupeta, tornando sua retirada mais desafiadora.


Chupeta de bico ortodôntico, azul, em um fundo branco.

Sinais de que é hora de tirar a chupeta

A transição geralmente deve ocorrer entre 1 e 2 anos, mas como saber se é o momento certo? Aqui estão alguns sinais a observar:


  • A criança demonstra menos interesse pela chupeta durante o dia.

  • Prefere explorar brinquedos ou interagir com pessoas ao invés de usar a chupeta.

  • Está mais comunicativa e interessada em aprender coisas novas.


Técnicas práticas para tirar a chupeta

Pronto para começar? Estas dicas podem facilitar o processo:


  1. Reduza gradualmente o uso: limite a chupeta a momentos específicos, como durante o sono ou situações de estresse.

  2. Introduza um objeto de transição: ofereça um bichinho de pelúcia ou outro item que a criança goste para substituir a chupeta como fonte de conforto.

  3. Converse com a criança: mesmo pequenas, elas entendem muito mais do que imaginamos. Explique de forma simples, como: “Agora que você está crescendo, a chupeta precisa descansar também.”

  4. Crie um ritual de despedida: histórias como a da “Fada da Chupeta” podem tornar a transição mais lúdica. A fada leva a chupeta e deixa um pequeno presente como agradecimento.

  5. Comemore os avanços: valorize cada conquista, por menor que pareça. Pequenas celebrações motivam a criança a continuar.


Estratégias para enfrentar dificuldades

É normal que a criança sinta falta da chupeta e peça por ela. Nesses momentos:


  • Distraia com atividades: brincadeiras, leitura de livros ou um passeio podem ajudar a desviar a atenção.

  • Mantenha a paciência: o processo pode levar tempo, e a criança precisa se sentir segura.

  • Evite punições: ao invés de repreender, foque no reforço positivo e em incentivar os avanços.


Respeite o ritmo da criança

Retirar a chupeta é um grande marco no desenvolvimento do seu pequeno. Com as técnicas certas e paciência, é possível fazer dessa transição uma experiência leve e tranquila.

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Até mais! 😊


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